
por Alcaldía Bogotá
Explora posturas básicas de hatha yoga, respiración guiada y relajación profunda en este taller de 'Cuerpo Presente'. Aprende a alinear tu cuerpo y a integrar el movimiento en una secuencia fluida y consciente para encontrar equilibrio y bienestar.
Dirigido por Alejandra Cuéllar Hilarión.